35岁头胎备孕想生三代试管需要做些什么准备？

35岁头胎备孕想生三代试管需要做些什么准备？

35岁头胎备孕，我们想生三代试管，请问需要做些什么准备？

35岁高龄头胎备孕想要生三代试管，我建议你做好以下6个准备：

1、做好孕前检查

由于女性年纪大了之后身体各项机能都开始下滑，所以在怀孕之前一定要先检查好自己是否有不适合怀孕或高风险的内科疾病，如风湿免疫方面、高血压、糖尿病、甲状腺、或肝肾、血液方面等问题。如果确定没有重大疾病就不用太担心，若有及早发现的问题，也期能及早治疗、控制后，才准备受孕。

2、,性防止阴囊温度过高

,性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生三代试管的Y精子会先死掉，使得生三代试管的机率大增，也可能会暂时不孕。另外像**房、汗蒸房等高温场所,也要少去，平时洗澡时也要注意，水温不能太高，洗澡时间也不能过长。

3、多吃碱性食物、少吃酸性食物

碱性的身体环境更利于Y精子的存活，因此想生三代试管，女性就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

酸性食物的过量摄入很容易造成体内成酸性状态，不适宜Y精子的生存，也就不容易生三代试管，所以想要生三代试管的女性朋友们赶紧离酸性食物远一点。常见的酸性食物除了日常生活中吃起来味道比较酸的事物(如杏、西红柿等)以外，还包括各种肉类及各种酸性饮料。

4、房事技巧

想生三代试管，受孕时,人的精子和女人的**都要有活力。所以准备怀孕期间,人**越浓，越容易生三代试管。这就要注意把握好同房次数，不能太频繁，以保证**量和**浓度。

5、保持体重

女性年纪大了之后就特别容易发胖或者偏瘦，而超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖，即便怀孕后也还会导致一些并发症，如糖尿病和高血压等。反之，如果体重过轻，则容易生下过瘦的宝宝，也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以，在备孕期间，大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦，要多注意营养，给自己补一补。如果超重，千万不要服用减肥药，坚持做运动就好。

6、排卵监测

等身体调理得差不多的时候就可以开始进行排卵监测了，据说Y比,跑的快，但是Y比,的寿命短。可能Y就只能存活1天，而,却可以存活2-3天。所以越接近排卵同房，那么Y与卵细胞结合的机会越大。尤其是让卵细胞等精子，那么生三代试管的机会就更大。